『運動時尚』
這年頭沒有健身的人都遜咯！！
雖然派瑞絲有個懶人靈魂「能躺不坐 能坐不站」
可是！！ 派瑞絲更愛「美」
以前拍照都要修修圖當照騙，如今火速進步啦！！
角度隨便一下～嗯哼～完全不需要用手機軟體修修臉啦！
因為兩個字「已瘦」✌️✌️✌️
朋友都會問派瑞絲妳怎麼瘦？？
以前派瑞絲也會因為想瘦而不顧一切！減肥藥各種吃～結果呢！！
大家都知道有瘦～但傷身又復胖💔💔💔更傷心😭😭😭
怎麼瘦！！
最基本最簡單永遠改變不了的方法！！
就是「Workout」
運動運動還是運動！！
派瑞絲是一小時重訓半小時慢跑or快走，飲食方面正常，派瑞絲真的很愛食😂😂😂所以大約七.五飽飽，不過養成細嚼慢嚥果真飽的速度很快喔！
最近派瑞絲會分享一些使用的建材給大家❤️
可以互相分享交流😊😊😊
這年頭真的要運動，誰不愛好身材呢！？
沒運動真的跟不上時尚咯！！
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